Как спортсменам принимать каннабис

Научные исследования показывают, что влияние конопли на занятия спортом крайне положительное: она помогает достигать лучших результатов и участвует в формировании красивого тела без побочных эффектов. В этом смысле каннабис универсален – если уметь им правильно «пользоваться», то можно не только глубоко расслабиться с пользой для душевного равновесия, но и накачать красивый пресс без стероидов на зависть любителям «спортивной химии».

Спортсмен спит – мышцы растут

Спорт – это про баланс. Про умение удерживать своё тело на максимуме, увеличивая выносливость, стойкость и твёрдость духа на пути к цели. Одновременно с этим спортсмен не может работать на износ, доводя себя до изнеможения. Большинство таких экспериментов над собственным телом приводят не только к физическому, но и психологическому истощению. В результате неправильного распределения баланса спортсмен получает травму, на восстановление от которой уходят недели, а порой и месяцы.

Лучший способ избежать травм – полноценно восстанавливаться. Некоторым кажется, что отдых от спорта тормозит прогресс, но именно в такие паузы и происходит формирование мышечной массы. Боль, которую спортсмены чувствуют во время и после тренировки, вызывают микроповреждения мышц – ткани рвутся, стараясь «выдержать» получаемую нагрузку. Во время восстановления между тренировками микроразрывы заживают, формируя увеличенную мышечную массу.

Разным людям требуется различное время: кто-то может восстановиться за 12 часов, кто-то – за 48. Именно поэтому для отличных результатов важно то, как Вы проводите периоды без тренировок.

Марихуана и спорт: КБД для спортсменов и новых рекордов

В составе каннабиса присутствует каннабидиол – один из самых активных каннабиноидов, оказывающих успокаивающее действие. Он так же, как и ТГК (тетраканнабидиол), воздействует на эндоканнабиноидную систему, которая «отвечает» практически за все физиологические системы в организме: от появления аппетита до судорог.

Для людей, занимающихся физической активностью, КБД интересен благодаря двум функциям:

Уменьшение боли. Благодаря такой особенности лекарства, созданные на основе каннабидиола, прописывают пациентам с хроническими болями. Было бы странно не использовать это свойство для устранения неприятных ощущений после тренировок.
Лечение воспалений. Мышцы восстанавливаются быстрее, а значит, Вы скорее вернётесь в зал и продолжите упражняться.

Пережить болезненное восстановление мышечной ткани, используя каннабис как природное болеутоляющее, намного приятнее, чем проводить дни напролёт в дискомфортном, стесняющем состоянии. Конопля помогает снять воспаление и отёк с натруженных или повреждённых участков, что уменьшает время заживления даже серьёзных травм. Использование продуктов каннабиса, включая семена конопли для спортсменов, в сочетании с употреблением большого количества жидкости и периодическими разминками сократит время восстановления и позволит достигнуть большего.